1 serving (100 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
7.1
단백질
119.0
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 47.6 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쿰발라빔
쿰발라빔은 인도 케랄라주의 전통 요리로, 주 원료는 쌀 가루, 코코넛, 그리고 으깬 바나나입니다. 바나나 잎에 찐 것으로 특유의 향과 맛을 냅니다. 이 재료 조합으로 쿰발라빔은 자연스럽게 달콤하고 영양이 풍부하며 코코넛의 건강한 지방이 풍부합니다. 글루텐이 없어 식이 제한이 있는 사람들에게 적합합니다. 아침 대접이나 간식으로 누리는 쿰발라빔은 케랄라의 활기찬 요리 유산을 아름답게 반영하며 각 맛을 경험할 수 있습니다.
