1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 8.3 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 690.5 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쿠마토 토마토
쿠마토 토마토는 고유한 자연 발생 종류의 클래식 토마토로, 달콤하고 토양 맛이 강조된 진한 갈색 피부를 자랑합니다. 스페인 출신인 이 토마토는 다양한 요리에 다재다능하게 사용되며 샐러드, 살사, 그리고 고급 요리에 안성맞춤입니다. 리코펜과 같은 항산화제가 풍부하여 심장 건강을 촉진하고 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 낮은 칼로리와 높은 수분 함량이 특징인 쿠마토 토마토는 식사에 상쾌한 선택이며 맛 뿐만 아니라 건강에도 이로운 선택입니다. 지금 쿠마토 토마토의 독특한 맛을 발견해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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