1 serving (350 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
168.9
칼로리
8.1
단백질
20.3
탄수화물
6.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.8 g | 8% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 16.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 20.3 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 2.7 g | 9% | |
| 당류 | 5.4 g | ||
| 단백질 | 8.1 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 크마라 앤 초리조 수프
크마라와 초리조 수프는 달콤하고 고소한 조화로운 조합으로, 생기 넘치는 크마라, 매운 초리조, 향긋한 허브가 어우러진 요리입니다. 뉴질랜드의 중심지에서 유래한 이 위안을 주는 요리는 크마라의 토실했고 달콤한 맛과 초리조의 강렬한 맛을 결합하여 따뜻하고 만족스러운 한 끼 식사를 만들어냅니다. 영양소가 풍부한 크마라는 섬유질과 비타민을 풍부하게 함유하고 있으며, 초리조는 단백질과 매운 맛을 제공합니다. 서늘한 저녁에 완벽한 이 맛있는 수프는 건강한 재료와 풍부한 맛을 결합한 푸짐한 옵션입니다. 오늘은 위안을 주는 한 그릇을 즐겨보세요!
