1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
42.9
단백질
4.8
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 쿠프타 고기
쿠프타 고기는 향신료가 가미된 육류(전통적으로 쇠고기 또는 양고기)와 향신료, 양파, 신선한 허브가 섞인 맛있는 혼합물입니다. 중동에서 기원한 이 요리는 풍부한 맛과 다재다능함으로 전 세계인들의 마음을 사로잡았습니다. 단백질이 풍부하여 건강한 식사를 제공하며, 향신료는 항산화제를 제공합니다. 맛있고 종종 구워지거나 구운 채로 먹지만, 지방 함량이 높아 적당량 섭취가 가장 좋습니다. 랩에 넣어 먹거나 케밥, 토마토 소스에 끓이는 것처럼 즐기는 것이 최고의 방법이며, 쿠프타 고기는 매 끼에 문화와 맛을 축하하는 요리입니다!
