1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
59.5
칼로리
3.1
단백질
13.8
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 42.9 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 13.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 6.0 g | 21% | |
| 당류 | 7.6 g | ||
| 단백질 | 3.1 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 404.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About "케일"
쿠비스는 동남아시아에서 유래한 맛있고 다재다능한 요리로, 부드러운 양배추 잎에 다진 고기, 야채, 향신료가 섞인 고소한 혼합물을 싸먹은 요리입니다. 종종 증기를 내거나 구워 진다, 이 맛있는 롤들은 요리 즐거움뿐만 아니라 영양 가득한 요리입니다. 섬유질과 비타민이 풍부한 양배추는 소화 건강을 촉진하며, 충분한 단백질이 담긴 속재료는 에너지를 공급합니다. 과자 또는 주요 요리로 즐기는 쿠비스는 전통적인 맛과 건강한 재료를 결합하여 건강 음식 애호가에게 완벽한 선택지입니다.
