1 serving (250 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
113.2
칼로리
7.5
단백질
9.4
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 톰얌 국
투미엄 수프는 동남아시아 요리에서 유래한 생기 넘치고 맛있는 수프로, 특히 태국과 말레이시아에서 인기가 많습니다. 레몬그라스, 카피르 라임 잎, 갈은갈 등 향신료로 가득 차 있으며, 다양한 스파이스와 고추가 조화롭게 섞여 상쾌한 맛을 연출합니다. 신선한 해산물이나 닭, 버섯, 토마토로 풍부하게 풍성한 투미엄 수프는 입맛을 만족시킬 뿐만 아니라 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 건강에 좋습니다. 상쾌하고 상큼한 맛으로 그 어느 음식애호가도 한 번쯤 먹어봐야 할 요리입니다!
