1 serving (10 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
1250 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 50 g | 64% | |
| 포화 지방 | 12.5 g | 62% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1250 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 175 g | 63% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 25 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 125 mg | 9% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크루푹
크루푸크는 바삭바삭한 크래커로 만들어진 맛있는 인도네시아 간식으로 전형적으로 전분과 새우, 생선 또는 채소 등 다양한 재료로 만들어집니다. 남동아시아의 활기찬 길거리 음식 문화에서 유래한 크루푸크는 어느 음식에나 맛있는 바삭함을 더해줍니다. 일부 종류는 칼로리와 나트륨이 높을 수 있지만, 통곡물과 같은 건강한 재료로 만들어진 버전도 있어 맛있는 대안이 됩니다. 크루푸크를 가벼운 간식으로 즐기거나 좋아하는 요리와 함께 즐기며 인도네시아의 진정한 맛을 매 입마다 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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