1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
12.6
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 크로키에
크로키에는 전통적인 폴란드 요리로, 바삭하고 황금빛 크레페 안에 버섯, 양배추, 그리고 가끔 육류가 들어간 맛있는 혼합재료가 채워집니다. 동유럽 요리의 일부로 부터 기원한 이 매력적인 롤은 종종 신선한 크림이나 디핑 소스와 함께 제공됩니다. 크로키에는 만족스러운 바삭함을 선사하지만, 일반적으로 튀긴다는 점으로 인해 조금은 탐닉스럽습니다. 그러나 구워진 변종을 선택하거나 채소를 가득 담아 더 건강한 변주를 즐길 수 있습니다. 어떤 행사에도 완벽한 크로키에는 당신의 미각을 자극할 것입니다!
