1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크로켓
크로켓은 맛있는 네덜란드식 쿠로켓으로 일반적으로 고기, 닭, 또는 야채로 만들어진 풍부한 혼합물로 가득한 바삭하고 황금같이 노릇한 외피로 둘러싸여 있습니다. 네덜란드에서 유래한 이 고소한 한 입 크로켓은 네덜란드 요리에 깊게 뿌리내린 것으로, 종종 간식이나 빠른 식사로 즐겨 먹습니다. 맛있는 바삭함과 편안한 맛을 제공하지만, 데워 튀기는 과정으로 인해 크로켓은 상당히 실속있을 수 있음을 알아두는 것이 중요합니다. 그러나 채소 선택을 비롯한 다양한 내용물로 옵션을 제공하여, 다양성 있는 요리의 맛을 느끼며 맛있는 간식을 즐길 수 있습니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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