크레마 요거트

크레마 요거트

Dairy

항목 등급: 66/100

1 serving (175 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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256.8
칼로리
10.8
단백질
20.3
탄수화물
13.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
256.8
% 일일 값*
총 지방 13.5 g 17%
포화 지방 8.1 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 40.5 mg 13%
나트륨 94.6 mg 4%
총 탄수화물 20.3 g 7%
식이 섬유 0 g 0%
당류 16.2 g
단백질 10.8 g 21%
비타민 D 108.1 mcg 540%
칼슘 405.4 mg 31%
철분 0.1 mg 0%
칼륨 337.8 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

33.0%
17.6%
49.4%
지방: 121 cal (49.4%)
단백질: 43 cal (17.6%)
탄수화물: 81 cal (33.0%)

About 크레마 요거트

크레마 요거트는 최상급 천연 재료로 만들어진 부드럽고 풍부한 감동입니다. 동유럽 심장지역에서 기원한 이 제품은 풍부한 우유와 활성 유산균으로 만들어져 상큼한 맛과 부드러운 질감을 제공합니다. 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강과 소화를 돕고 단백질원으로서 훌륭한 선택입니다. 첨가된 설탕이 없어 건강한 간식이나 아침식사로 이상적입니다. 트리디셔널한 맛과 영양이 가득한 크레마 요거트로 요리를 더욱 풍성하게 즐기세요!