1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
15.8
단백질
9.5
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 173.5 mg | 13% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그리스 요거트
크리컬레이넨 주규르티는 고품질의 우유와 발효 세균으로 제작되어 독특한 신맛을 가진 풍부하고 크리미한 그리스 요거트입니다. 그리스의 햇빛을 많이 받은 언덕지대에서 유래된 이 요거트는 지중해 요리에서 핵심 식재료로 사용됩니다. 단백질이 풍부하여 근육 건강을 지원하고 더 오래 배부르게 유지해줍니다. 지방 함량이 낮고 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강을 촉진하고 면역체계를 강화합니다. 순수하게 즐기거나, 꿀을 뿌린 채, 또는 신선한 과일과 섞어 먹더라도, 크리컬레이넨 주규르티는 어떤 식사에도 맛있고 건강한 선택지입니다.
