1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
5.9
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 쿠바디하
Koubedeh는 대개 소고기 또는 양고기로 만든 향신료와 허브를 섞어 완벽하게 굽은 맛있는 페르시아 요리입니다. 이란에서 기원한 Koubedeh는 양파, 마늘, 사프란 등의 재료로 향긋한 맛을 자랑합니다. 부드럽고 연기 나는 향이 특징인 이 요리는 종종 부들부들한 쌀과 신맛 나는 구운 토마토와 함께 제공됩니다. Koubedeh는 단백질과 필수 영양소를 제공하지만 고지방 함량이 높아 적당한 섭취가 필요합니다. 이 페르시아 요리의 핵심을 담은 이 미식 경이를 즐겨보세요!
