1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
35.7
단백질
23.8
탄수화물
42.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 42.9 g | 55% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 23.8 mcg | 119% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 코틀렛 미용reglo
Kotleta Mielonego는 맛있는 폴란드 요리로, 대부분의 경우 돼지고기와 쇠고기의 혼합으로 만들어지며 양파, 마늘, 신선한 허브로 양념합니다. 빵가루를 입히고 황금색으로 튀긴 이 쥬시한 패티는 폴란드 요리에서 중요한 위치를 차지합니다. 단백질을 풍부하게 공급하지만 튀긴 것이 엑스트라 칼로리를 추가하기 때문에 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 감자 퓨레와 신선한 채소 샐러드를 곁들여 Kotleta Mielonego를 식사의 균형을 맞추어 여러분의 식탁에 안식과 만족을 줄 수 있는 선택지로 만들어줍니다.
