1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
7.5
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 코뚜 이디압암
코스투 이댜팜은 낱낱이 다진 쌀 국수인 이댜팜을 신선한 야채, 향신료, 그리고 닭이나 계란과 같은 단백질로 만든 맛난 남인도 요리입니다. 타밀 나두 지방에서 유래된 이 맛있는 길거리 음식은 활기차고 맛있을 뿐만 아니라 영양가가 풍부합니다. 탄수화물과 식이섬유가 풍부하여 에너지를 공급하며 야채는 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 다양한 질감과 맛이 어우러진 코스투 이댜팜은 정말로 남인도 요리의 정신을 대변하는 건강한 한 끼 식사입니다.
