1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
콘젬멜은 오스트리아의 맛있는 빵 롤로, 호밀과 밀 등의 혼합된 전곡분으로 만들어져 견고한 질감과 견고한 맛을 제공합니다. 호박이나 해바라기 같은 종자로 종종 대리석짐처럼 맛있는 콘젬멜은 전통적인 오스트리아 요리에서 기본적인 역할을 합니다. 식이섬유 함량이 높고 영양소가 풍부하여, 빵을 좋아하는 사람들에게 건강한 선택지이며, 무겁고 속이 느껴지지 않으면서도 오랜 시간 에너지를 제공합니다. 신선하게 먹어도 좋고, 구운 빵으로 먹어도 좋으며, 좋아하는 토핑의 기본으로 사용해도 좋습니다 - 콘젬멜은 사랑받는 고전의 건강한 바람을 제공합니다.