1 serving (350 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
135.1
칼로리
10.1
단백질
10.1
탄수화물
5.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
135.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.4 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 33.8 mg | 11% | |
| 나트륨 | 810.8 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 10.1 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 2.0 g | ||
| 단백질 | 10.1 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 두부 해물탕
한국 두부 해산물 수프는 영혼을 따뜻하게 하는 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 이 풍부한 수프에는 부드러운 두부, 새우와 조개 등 다양한 신선한 해산물, 활기찬 채소가 고추장과 마늘로 향긋한 감칠맛을 낼 수 있도록 푹 고아진 튼튼하고 매운 육수에 익히는 특징이 있습니다. 한국 음식에서 유래되어 우마미가 풍부하면서 단백질, 건강 지방 및 필수 영양소가 많이 함유돼 있습니다. 두부는 부드러운 질감을 더해주고, 해산물은 바다 맛을 느끼게 해줘 안성맞춤인 건강하고 매력적인 편의식입니다. 이 맛있는 스프를 한 그릇 즐기며, 입맛을 돋우세요!
