1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
35.3
단백질
23.5
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 한국식 볶음 닭
한국식 볶음 닭조림은 생기 넘치고 맛있는 요리로, 간장, 마늘, 참기름으로 양념한 부드러운 닭고기 조각이 돋보입니다. 한국에서 유래한 이 요리는 파프리카, 당근, 브로콜리와 같은 신선한 채소들을 조화롭게 섞어 다채롭게 나타냅니다. 식물 성분이 풍부하고 채소로부터 영양분을 많이 얻을 수 있는 이 요리는 오일을 최소한으로 사용하면 심장에 좋은 선택지가 됩니다. 고추장이나 고추 농축액으로 얻는 달콤하고 매콤한 맛은 밥 위에 곁들여 맛있게 즐길 수 있으며, 한국의 맛을 집에서 즐기세요!
