한국식 매운 구운 닭

한국식 매운 구운 닭

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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400.0
칼로리
40.0
단백질
16.0
탄수화물
19.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 19.2 g 24%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 120 mg 40%
나트륨 1280.0 mg 55%
총 탄수화물 16.0 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 12.8 g
단백질 40.0 g 80%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 32.0 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 480 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.1%
40.3%
43.5%
지방: 172 cal (43.5%)
단백질: 160 cal (40.3%)
탄수화물: 64 cal (16.1%)

About 한국식 매운 구운 닭

한국 매운 양념 구운 닭은 한국 요리의 활기찬 맛을 잘 보여주는 맛있는 요리입니다. 고추장, 간장, 마늘 및 생강이 완벽하게 섞인 양념에 잠긴 이 닭은 완벽하게 구워져, 각 입맛에 연기나고 매운 맛이 느껴집니다. 한국에서 기원한 이 요리는 종종 밥과 신선한 채소와 함께 제공되어 균형 잡힌 한 끼 식사로 즐겨집니다. 부유한 양념으로 풍성하지만 피부 없는 닭과 구운 방법을 사용하여 비교적 건강하게 만들어 질향성 단백질과 필수 영양소를 제공합니다. 이 상징적인 요리의 매운 맛을 즐기며 맛있음을 만끽해보세요!