1 serving (450 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
289.5
칼로리
10.5
단백질
42.1
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.8g)
칼로리 |
289.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 631.6 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 42.1 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.6 g | 9% | |
| 당류 | 4.2 g | ||
| 단백질 | 10.5 g | 21% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.8 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 두부 돌솥밥
한국산 두부 돌솥밥은 한국에서 기원한 맛있고 생기 넘치는 요리로, 만족스러운 식감과 맛으로 유명합니다. 이 그릇에는 완벽히 익힌 쌀 위에 부드럽고 양념한 두부, 시금치와 숙주 같은 신선한 채소, 그리고 매콤한 고추장 소스가 올려져 있습니다. 돌솥은 모든 것을 따뜻하게 유지하여 밑바닥에 바삭한 누룽지를 만들어냅니다. 식물성 단백질, 섬유 및 필수 비타민이 풍부한 건강하고 든든한 한 끼 식사로, 몸과 마음을 모두 양식하는 요리입니다. 한 입마다 한국 요리의 풍성한 유산을 만끽하세요!
