1 serving (400 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.9 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.6 mg | 9% | |
| 나트륨 | 710.1 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.4 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.0 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 355.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 한국 쌀 볼
한국 덮밥은 한국 요리의 풍부한 맛을 보여주는 생기 넘치고 만족스러운 요리입니다. 일반적으로는 푹신한 흰 쌀 또는 현미밥으로 이루어진 베이스 위에 시금치, 당근, 오이 등 다양한 신선한 채소가 올려져 있습니다. 양념한 소고기, 닭고기 또는 두부 같은 단백질이 들어가 식감을 더해주고, 매운 고추장 소스 한 방울이 맛있는 매운맛을 더해줍니다. 영양소가 풍부하여 이 덮밥은 단백질이 풍부한 건강한 식사인데다 섬유질이 풍부한 야채와 곡물이 함께 어우러져 모든 식사에 이보다 더 좋은 선택은 없을 것입니다. 한국의 맛있는 조화를 즐기며 한국으로 직접 떠나는 맛을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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