한국어 갈비와 밥

한국어 갈비와 밥

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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472.4
칼로리
23.6
단백질
47.2
탄수화물
19.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
472.4
% 일일 값*
총 지방 19.7 g 25%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 55.1 mg 18%
나트륨 944.9 mg 41%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 7.9 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.2 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

41.0%
20.5%
38.5%
지방: 177 cal (38.5%)
단백질: 94 cal (20.5%)
탄수화물: 188 cal (41.0%)

About 한국어 갈비와 밥

한국식 갈비와 밥은 맛있는 요리로, 갈비 라고 알려진 감칠맛 가득한 양념 소갈비를 완벽하게 구워 밥 위에 올려 나무 위에 잔 뫼저지한 밥 모양으로 제공됩니다. 이 요리는 대담한 맛과 신선한 재료 사용으로 유명한 활기찬 한국 요리 전통에서 왔습니다. 부드러운 갈비는 종종 간장, 마늘, 참기름을 섞은 비법 양념에 재워져 풍부한 우마미맛을 제공합니다. 영양가 가득한 밥과 김치 등 생기 넘치는 반찬과 함께 제공되어 탐욕과 영양 사이의 균형을 이룹니다. 갈비는 풍성한 풍미를 제공하고, 건강을 유지하기 위해 더 낮은 지방 함량을 선택하세요. 각성을 일으키며 한국 요리 전통에 경의를 표하는 이 건강하고 풍성한 식사를 즐기세요!