한국식 국수

한국식 국수

Lunch

항목 등급: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
11.9
단백질
95.2
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 95.2 g 34%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 11.9 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 119.0 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

80.7%
10.1%
9.2%
지방: 43 cal (9.2%)
단백질: 47 cal (10.1%)
탄수화물: 380 cal (80.7%)

About 한국식 국수

한국의 면 요리는 독특한 식감과 맛으로 인해 기쁨과 활력을 주는 요리로 여겨진다. 밀가루, 쌀 또는 고구마 전분으로 만들어진 이 면들은 수제 칼국수의 쫄깃한 실과 비빔 냉면의 매운 맛과 같이 다양한 형태로 발견할 수 있다. 종종 진한 소스로 버무려지고 신선한 채소, 단백질, 때로는 달걀로 토핑된 이 면들은 영양과 맛의 완벽한 균형을 제공한다. 일부 변형은 토핑이 풍부해서 호화로울 수 있지만, 많은 버전은 지방이 적고 식이섬유가 풍부하여 만족스럽고 건강한 선택지가 된다. 한국의 면 세계에 뛰어들어 맛있는 요리 경험을 만나보세요!