1 serving (250 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
7.5
단백질
56.6
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 56.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 한국식 볶음밥
한국식 볶음밥은 부들부들한 밥에 채소, 매운 김치, 그리고 당신이 선택한 단백질과 함께 볶아내어 맛있는 저녁식사를 만들어냅니다. 한국에서 유래된 이 요리는 남은 밥을 활용하는 인기 있는 방법이며, 대담한 맛과 생기 넘치는 색감으로 사랑받고 있습니다. 신선한 채소의 영양소와 김치의 프로바이오틱이 가득하여 건강한 변주를 제공하지만 사용되는 소스에 따라 나트륨 함량이 높을 수도 있습니다. 온화하거나 매운 맛을 즐기든, 한국식 볶음밥은 맛과 문화의 환상적인 융합이 모든 한입마다 느껴집니다!
