1 serving (120 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
16.0
단백질
60
탄수화물
10.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.0 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 20.0 mg | 6% | |
| 나트륨 | 800.0 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.0 mg | 3% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 만두
한국 만두는 지단 고기, 두부, 그리고 계절 채소로 채워진 맛있는 간식으로 알려져 있으며 모두 부드럽고 얇은 반죽 속에 싸여 있습니다. 한국에서 기원한 만두는 증기로 익히거나 삶거나 볶는 방법 각각으로 풍부한 맛을 더합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 영양 가득한 초록 채소와 함께 먹으면 죄책감 없이 만족스러운 식사를 즐길 수 있습니다. 포심 가득한 스프로 제공되거나 기분 좋은 전채로 제공되는 한국 만두는 한국 요리를 경험할 수 있는 건강하고 풍부한 방법입니다.
