한우

한우

Dinner

항목 등급: 55/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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457.4
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
457.4
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.6 mg 31%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 12.6 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 3.9 mg 21%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

13.4%
26.7%
60.0%
지방: 283 cal (60.0%)
단백질: 126 cal (26.7%)
탄수화물: 63 cal (13.4%)

About 한우

한국 쇠고기는 풍미가 풍부하고 부드러운 고기 부위로, 종종 불고기나 갈비와 같이 향긋한 구운 쇠고기를 특징으로 합니다. 한국에서 기원한 이 고소한 요리는 간장, 마늘, 참기름, 설탕으로 만든 맛있는 양념에 재워져 달콤한 맛과 진한 풍미가 균형을 이룹니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하며, 생동감 넘치는 채소와 밥과 함께 즐길 때 건강한 선택이 될 수 있습니다. 한국 쇠고기의 입안 가득한 맛을 만끽해 보세요. 한국 요리의 중심적인 메뉴인 한국 쇠고기로 여러분의 식탁에 따뜻함과 전통을 불어넣어 보세요.