1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
31.7
단백질
23.8
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 79.4 mg | 26% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 15.9 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
칼로리 출처
About 한국 바비큐 불고기
한국식 바베큐 불고기는 얇게 썬 양념 쇠고기인 흔히 서로인이나 립아이로 만든 풍미 있는 요리로, 간장, 참기름, 마늘, 설탕을 섞어 만듭니다. 한국에서 기원한 이 요리는 달콤하고 고소한 맛으로 바베큐에 최적입니다. 종종 신선한 야채와 디핑 소스와 함께 제공되어, 단백질이 풍부한 균형 잡힌 선택이 됩니다. 양념으로 나트륨과 설탕 함유량이 높을 수 있지만, 적당히 즐긴다면, 한국식 바베큐 불고기는 사람들을 그릴 주변에 모아주는 맛있고 만족스러운 식사가 됩니다.
