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도토리묵

도토리묵

Appetizer

항목 등급: 82/100

1 serving (100 grams) contains 44 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
104.8
칼로리
1.2
단백질
22.6
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
104.8
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 11.9 mg 0%
총 탄수화물 22.6 g 8%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 0 g
단백질 1.2 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 47.6 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

90.7%
4.8%
4.5%
지방: 4 cal (4.5%)
단백질: 4 cal (4.8%)
탄수화물: 90 cal (90.7%)

About 도토리묵

한국 도토리 묵은 (acorn jelly), 물, 전분을 사용하여 만드는 전통 요리로, 독특한 흙맛과 부드럽고 약간 탱탱한 식감을 가지고 있습니다. 한국에서 기원한 이 다용도 젤리는 샐러드, 수프 또는 반찬으로 즐길 수 있습니다. 영양소가 풍부하며 칼로리가 낮고 식이 섬유가 풍부하여 소화를 돕고 포만감을 느끼게 합니다. 게다가 글루텐 프리이며 좋은 식물성 옵션이기도 합니다. 한국 도토리 묵의 건강을 즐기고 몸과 마음을 양식하는 진정한 요리 보석을 발견하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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