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쿠비데 케밥

쿠비데 케밥

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
칼로리
29.4
단백질
5.9
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.1 mg 31%
나트륨 588.2 mg 25%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.2 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 411.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

6.7%
33.3%
60.0%
지방: 211 cal (60.0%)
단백질: 117 cal (33.3%)
탄수화물: 23 cal (6.7%)

About 쿠비데 케밥

쿠비데 케밥은 숙련된 양 또는 쇠고기를 정성스럽게 조리한 맛있는 페르시안 요리로, 완벽하게 구운 스케워에 꿴 것입니다. 이 맛있는 식사는 이란에서 유래되었으며, 향긋한 바스마티 쌀, 구운 토마토, 그리고 신선한 허브와 함께 종종 제공됩니다. 단백질이 풍부한 쿠비데는 많은 다른 요리와 비교하여 탄수화물 함량이 낮은 에너지 공급원입니다. 생동감 넘치는 향신료는 미각을 자극할 뿐만 아니라 항산화제 특성을 제공합니다. 그러므로 페르시안 요리의 진수인 쿠비데 케밥의 풍부한 맛을 만끽해 보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.