1 serving (200 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
47.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.5 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 1.2 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 117.6 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 콩잣면과 채소
콩악면과 야채는 식사에 맛있고 죄책감 없는 추가물입니다. 콩악뿌리로 만들어진 이 면은 칼로리와 탄수화물이 낮아 아시아 요리, 특히 일본 요리에서 인기 있는 선택입니다. 섬유로 가득 차 있어 건강한 소화 시스템을 촉진하면서 포만감을 유지합니다. 생기발랄한 야채와 함께 버무려져 있어 영양가 뿐만 아니라 만족스러운 바삭함과 맛을 제공합니다. 다재다능하고 쉽게 준비할 수 있는 콩악면과 야채는 가벼운 점심이나 든든한 저녁에 완벽하며, 타협 없이 맛있게 즐길 수 있습니다. 이 멋진 면 옵션으로 요리에 건강한 변화를 불어넣어보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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