1 serving (85 grams) contains 290 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
805.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.3 g | 42% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 55.6 mg | 18% | |
| 나트륨 | 555.6 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 111.1 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 41.7 g | ||
| 단백질 | 13.9 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 222.2 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 콜라치
콜라키는 중유럽에서 기원한 매우 맛있는 페이스트리로, 전통적으로 과일, 치즈 또는 양초 씨앗과 같은 다양한 달콤하거나 짠 재료로 채워집니다. 이 부드럽고 담백한 간식은 종종 스낵이나 디저트로 즐겨지며 동유럽 요리의 풍부한 맛을 전합니다. 버터 맛이 나는 반죽과 달콤한 충전재로 인해 콜라키는 호화로울 수 있지만, 전곡과 천연 과일 충전재를 사용하여 건강하게 만들 수도 있습니다. 가족 모임에서 제공되거나 커피와 함께 즐기는 경우에도 콜라키는 전통의 따뜻한 맛을 선사합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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