코코넛 수프

코코넛 수프

Soup

항목 등급: 65/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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189.3
칼로리
4.7
단백질
14.2
탄수화물
11.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 11.4 g 14%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 378.5 mg 16%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.4 mg 2%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 189.3 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

31.9%
10.5%
57.6%
지방: 102 cal (57.6%)
단백질: 18 cal (10.5%)
탄수화물: 56 cal (31.9%)

About 코코넛 수프

코코넛 수프는 동남아시아 요리에서 온 듯한 매우 맛있는 스프로, 특히 태국과 말레이시아 음식에서 사랑받습니다. 이 부드러운 혼합물은 코코넛 밀크, 레몬그라스와 갈랑갈 같은 신선한 허브, 생기 넘치는 야채를 섞어 만들어지며 종종 새우나 닭고기와 같은 단백질로 풍부해집니다. 그 향긋한 맛과 부드러운 질감으로 코코넛 수프는 단지 위로가 되는 음식뿐만 아니라, 코코넛의 건강한 지방과 그 허브의 항염증 특성을 포함한 건강상의 이점도 제공합니다. 열대 낙원의 맛을 경험하기 위해 코코넛 수프 한 그릇에 헌신하세요.어떤 행사에도 완벽한 선택입니다!