1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
17.6
단백질
23.5
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 코코레츠
코코레치는 양 또는 염소의 내장으로 만든 맛있는 터키 거리 음식으로, 섬세하게 양념을 하여 완벽하게 구워낸다. 터키의 풍부한 요리 전통에서 유래한 이 고소한 요리는 종종 평평한 빵에 싸여나 혹은 쌀과 함께 제공된다. 이 요리는 풍부하며 맛이 풍부하지만 단백질 함량이 높다. 그러나 풍부한 조리법과 내장 사용 때문에 적당량 섭취가 좋다. 터키 다채로운 식품 문화의 정통 맛을 느끼기 위해 코코레치에 빠져보자!
