1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.8 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.6 g | 48% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 96 mg | 32% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 8.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 28.8 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 코프타 꼬치
코프타 꼬치는 중동과 지중해 요리에서 비롯된 맛있는 구운 고기 꼬치입니다. 이 맛있는 고기 꼬치는 일반적으로 다진 소고기 또는 양고기로 만들어지며, 크민, 고수, 마늘 같은 향신료와 혼합되어 모양을 만들어 꼬치에 꿴 다음 완벽하게 찌겅습니다. 단백질이 풍부하며 맛있는 옵션으로 식사에 대한 만족을 줍니다. 신선한 허브, 바게트, 또는 생기 넘치는 샐러드와 함께 섭취하면 영양소가 추가된다. 코프타 꼬치는 절제하며 즐길 때 균형 잡힌 식단의 일부가 될 수 있습니다. 중동의 본질을 접목한 풍미 있는 요리에 맛을 봐보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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