1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 코프타 고기
코프타 미트는 일반적으로 쇠고기나 양고기와 신비한 향신료, 허브, 때로는 쌀이나 빵가루와 섞인 맛있는 다진 고기의 혼합물이다. 중동과 지중해 요리에서 기원한 이 고소한 고기볼은 맛과 문화의 독특한 융합을 제공한다. 단백질과 필수 영양소로 가득 찬 코프타는 튀긴 것보다 구워서 또는 굽는 것을 택할 때 건강한 선택이 될 수 있다. 랩이나 샐러드에 넣어 먹거나 딥과 함께 제공되는 코프타 미트는 당신의 식탁에 맛있는 변화를 가져다주어 어떤 행사에도 완벽하다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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