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코디악 와플

코디악 와플

Breakfast

항목 등급: 65/100

1 serving (70 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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709.5
칼로리
40.5
단백질
81.1
탄수화물
27.0
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
709.5
% 일일 값*
총 지방 27.0 g 34%
포화 지방 6.8 g 34%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 67.6 mg 22%
나트륨 1283.8 mg 55%
총 탄수화물 81.1 g 29%
식이 섬유 10.1 g 36%
당류 20.3 g
단백질 40.5 g 81%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 337.8 mg 25%
철분 6.1 mg 33%
칼륨 405.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥩 High protein

칼로리 출처

44.5%
22.2%
33.3%
지방: 243 cal (33.3%)
단백질: 162 cal (22.2%)
탄수화물: 324 cal (44.5%)

About 코디악 와플

코디악 와플은 클래식한 미국 요리에서 영감을 받은 맛있고 영양가 있는 아침 식사 옵션입니다. 100% 전곡으로 만들어진 이 와플은 단백질과 식이섬유가 풍부하여 하루를 시작하기에 완벽한 연료를 제공합니다. 매 입맛이 실내향이 나는 이 제품은 오트밀과 버터밀크 같은 프리미엄 재료로 제작되어 부들부들한 식감을 선사합니다. 코디악 와플은 만족스럽기만 한 것이 아니라 인공 보존료가 없어 당신과 가족을 위한 더 건강한 선택입니다. 코디악 와플의 맛과 영양이 어우러진 좋은 시간을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.