1 serving (53 grams) contains 101 calories, 7.4 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 15.9 grams of carbohydrates.
451.6
칼로리
33.3
단백질
71.3
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (237.7g)
칼로리 |
451.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 903.1 mg | 39% | |
| 총 탄수화물 | 71.3 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 11.9 g | 42% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 33.3 g | 66% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 237.7 mg | 18% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 475.3 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 코디악 팬케이크
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