1 serving (52 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
863.6
칼로리
63.6
단백질
136.4
탄수화물
9.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.4g)
칼로리 |
863.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.1 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.3 g | 11% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1727.3 mg | 75% | |
| 총 탄수화물 | 136.4 g | 49% | |
| 식이 섬유 | 22.7 g | 81% | |
| 당류 | 13.6 g | ||
| 단백질 | 63.6 g | 127% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 454.5 mg | 34% | |
| 철분 | 8.2 mg | 45% | |
| 칼륨 | 681.8 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
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