1 serving (100 grams) contains 61 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
145.2
칼로리
2.6
단백질
35
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
145.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.1 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 35 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 21.4 g | ||
| 단백질 | 2.6 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 81.0 mg | 6% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 742.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 키위와 껍질
Kiwi With Peel는 신선한 키위의 화사한 맛을 강조하는 독특하고 맛있는 요리입니다. 뉴질랜드에서 유래된 이 건강한 간식은 비타민 C 및 K, 식이섬유 및 항산화제로 가득 차 있어 소화를 촉진하고 면역 체계를 강화합니다. 먹을 수 있는 껍질은 산미와 신선함을 더해 주어 샐러드, 스무디 또는 그 자체로 즐기기에 흥미로운 조합을 제공합니다. Kiwi With Peel의 좋은 영양을 받아들이고 자연의 사탕의 본질을 만끽하면서 몸을 건강하게 유지하세요!
