1 serving (100 grams) contains 61 calories, 1.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
145.2
칼로리
2.9
단백질
35
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
145.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.1 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 35 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 21.4 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 54.8 mg | 4% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 742.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
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