Blog Research API Download App
키위베리

키위베리

Fruit

항목 등급: 82/100

1 serving (76 grams) contains 52 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
162.5
칼로리
3.7
단백질
40
탄수화물
1.2
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
162.5
% 일일 값*
총 지방 1.2 g 1%
포화 지방 0.3 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 9.4 mg 0%
총 탄수화물 40 g 14%
식이 섬유 6.6 g 23%
당류 27.8 g
단백질 3.7 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 62.5 mg 4%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 671.9 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

86.2%
8.0%
5.8%
지방: 10 cal (5.8%)
단백질: 14 cal (8.0%)
탄수화물: 160 cal (86.2%)

About 키위베리

키위 베리는 영양소와 맛 가득한 한 입 크기의 초과 과일입니다. 뉴질랜드에서 유래한 이 작은 녹색 보석들은 비타민 C 및 E, 식이섬유 및 항산화제가 풍부하며 면역 체계를 강화하고 소화를 지원합니다. 큰 사촌들과 달리 키위 베리는 먹을 수 있는 매끈한 피부를 가지고 있어서 외출 시에 즐거운 간식이 됩니다. 샐러드, 디저트 및 스무디에 맛을 더해주며, 여러분의 식사에 생기 넘치고 열대적인 맛을 더합니다. 키위 베리를 즐겨보세요—건강에 좋은형태로 포장된 천연 사탕입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.