건포도

건포도

Dessert

항목 등급: 68/100

1 serving (43 grams) contains 129 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 34.1 grams of carbohydrates.

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710.3
칼로리
7.4
단백질
188.2
탄수화물
1.2
지방

영양 정보

1 컵 (237.6g)
칼로리
710.3
% 일일 값*
총 지방 1.2 g 1%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 26.1 mg 1%
총 탄수화물 188.2 g 68%
식이 섬유 8.8 g 31%
당류 140.6 g
단백질 7.4 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 147.3 mg 11%
철분 4.5 mg 25%
칼륨 1767.5 mg 37%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

94.9%
3.7%
1.4%
지방: 10 cal (1.4%)
단백질: 29 cal (3.7%)
탄수화물: 752 cal (94.9%)

About 건포도

키슈미쉬는 달콤하고 쫄깃한 식감과 풍부한 맛으로 유명한 매력적인 건포도 간식입니다. 지중해와 중동의 햇빛이 가득한 포도밭에서 기원한 이 다재다능한 간식은 많은 요리에 사용되는 필수품입니다. 천연 설탕, 섬유질 및 필수 영양소가 풍부해 키슈미쉬는 심장 건강을 지원하고 소화를 개선하며 신속한 에너지 공급을 제공합니다. 높은 항산화 성분으로 산화 스트레스와 싸우는 데 도움이 되어 죄책감 없는 즐거움을 선사합니다. 키슈미쉬를 그대로 즐기거나 좋아하는 요리에 넣어 풍미를 더할 수 있습니다!