킵

Meat

항목 등급: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
392.9
% 일일 값*
총 지방 8.6 g 11%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 202.4 mg 67%
나트륨 176.2 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 73.8 g 147%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.7 mg 2%
철분 3.1 mg 17%
칼륨 609.5 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
79.2%
20.8%
지방: 77 cal (20.8%)
단백질: 295 cal (79.2%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 킵

킵은 벨기에 요리의 중심지에서 온 맛있고 다재다능한 요리입니다. 이 입맛 돋우는 창조물에는 부드러운 닭고기가 특급으로 재워져 완벽하게 구워지며 종종 신선한 허브와 향신료의 조화가 그 맛을 더욱 높여줍니다. 단백질이 풍부하고 필수 영양소가 가득한 킵은 영양 균형 잡힌 식사를 위한 건강한 선택이며 활기찬 채소나 잡곡과 함께 섭취하면 더욱 좋습니다. 이 맛있는 조화는 입맛을 돋우며 만족감을 안겨줄 것입니다!