1 serving (100 grams) contains 146 calories, 23.5 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
347.6
칼로리
56.0
단백질
0
탄수화물
12.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
347.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.4 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.1 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 131.0 mg | 43% | |
| 나트륨 | 92.9 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 56.0 g | 112% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 914.3 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 킹피시 사시미
킹피시 회는 바다의 최상급 재료를 선보이는 섬세하게 썰린 요리로, 부드럽고 부드러운 식감으로 입안에서 녹는 맛을 자랑합니다. 일본 요리에서 유래된 이 훌륭한 회는 풍부한 맛과 생동감 넘치는 색조로 유명한 킹피시로 만들어집니다. 오메가-3 지방산이 풍부해 심장 건강을 증진시키지만 칼로리는 낮은 편입니다. 신선하게 제공되며 종종 간장과 와사비를 곁들여 우마미 특성을 더합니다. 바다의 본질을 담은 영양 가득한 맛난 경험을 위해 킹피시 회를 즐겨보세요.
