1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
70 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 10.2 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 6 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 킹 트럼펫 버섯
킹 트럼펫 버섯은 큰 육즙이 풍부한 줄기와 부드러운 상 부분으로 알려진 요리로 즐기는 즐거움입니다. 지중해 지역에서 유래한 이 버섯은 다양한 요리에 풍부한 우마미 맛을 더합니다. 필수 영양소가 풍부하며 열량은 낮지만 항산화제, 식이섬유, 비타민 B 및 D가 풍부하여 어떤 식사에도 건강한 추가물로 사용하기에 좋습니다. 볶거나 구워서, 혹은 볶음 요리에 사용하든, 킹 트럼펫은 식감과 맛을 모두 가져다 주어 요리를 더욱 풍성하게 만들어 주며 몸을 건강하게 해줍니다. 오늘 킹 트럼펫 버섯의 고급 맛을 발견해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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