김치 새우

김치 새우

Appetizer

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
칼로리
18.9
단백질
15.8
탄수화물
6.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 6.3 g 8%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 110.4 mg 36%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

32.3%
38.7%
29.0%
지방: 56 cal (29.0%)
단백질: 75 cal (38.7%)
탄수화물: 63 cal (32.3%)

About 김치 새우

김치 새우는 매콤한 발효 김치와 병아리 새우를 볶아낸 매력적인 요리로, 한국 요리의 필수품입니다. 대담한 맛으로 가득 차 있으며 신선한 마늘, 생강, 소금 등이 들어가 매 끼테 여행을 시켜주는 듯 합니다. 김치로부터 프로바이오틱스를 공급받고 새우가 가진 고프로틴으로 인하여, 이 요리는 만족감뿐만 아니라 장 건강을 촉진합니다. 쉽고 빠르게 준비할 수 있는 김치 새우는 맛과 영양이 완벽하게 어우러진 최적의 요리이며, 하루 어느 끼에나 잘 어울립니다. 이 맛있는 경험에 빠져들어 보세요!