1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
5.7
단백질
47.2
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 김치 볶음밥
김치볶음밥은 한국 요리의 상징인 맛을 부드러운 쌀알과 결합한 맛있고 푸짐한 요리입니다. 짭짤하고 발효된 김치로 만들어진 이 요리는 고소한 맛과 감칠맛이 가득한데, 종종 다양한 야채, 단백질, 그리고 참기름을 넣어 더욱 풍부해집니다. 김치에서 유래된 프로바이오틱스와 영양분이 풍부해 소화기 건강에 도움을 주지만 나트륨 함량이 높을 수도 있습니다. 메인 요리나 안주로 안성맞춤인 김치볶음밥은 색다르고 만족스러운 한 끼 식사로, 한국의 맛을 집으로 가져다 줍니다.
