1 serving (400 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
207.1
칼로리
8.9
단백질
11.8
탄수화물
14.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.8 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.6 mg | 9% | |
| 나트륨 | 710.1 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.8 g | 6% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 8.9 g | 17% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 59.2 mg | 4% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 236.7 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 김치찌개 with pork belly and tofu
김치 찌개에는 돼지 등심과 두부가 함께 쓸쓸하게 착한 삶은 한국의 선을 받는 양념된 차위요. 이 요리에는 부드러운 돼지 등심 조각, 단백질이 풍부한 두부, 그리고 풍부하고 풍부한 맛이 나는 육수에서 조리된 신맛나는 발효 김치가 특징입니다. 대파, 마늘, 약간의 매운맛을 곁들여 맛의 균형을 제공합니다. 돼지는 풍부함을 더하고 김치는 프로바이오틱으로 가득하며 장 건강을 촉진합니다. 이 건강하고 복지한 차위를 즐길 수 있으나 지방 함량이 높기 때문에 적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 오늘 이 고전적인 한국의 위안 식품을 맛보세요!
