김치 만두

김치 만두

Appetizer

항목 등급: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
16.7
단백질
71.4
탄수화물
14.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 14.3 g 18%
포화 지방 3.6 g 18%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.8 mg 7%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 16.7 g 33%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 71.4 mg 5%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

59.4%
13.9%
26.8%
지방: 128 cal (26.8%)
단백질: 66 cal (13.9%)
탄수화물: 285 cal (59.4%)

About 김치 만두

김치 만두는 매콤하고 신맛이 일품인 전통 한국 김치의 특성을 연한 수제 만두 피로 조화시킨 맛난 병합입니다. 자연 발효된 야채로 가득한 이 만두는 종종 나파 양배추, 무, 그리고 다양한 향신료로 제공되어 각 입맛에 우마미가 터진다. 한국 발원지를 둔 이 만두는 국가의 풍부한 요리 유산을 반영하며 전형적인 만두에 비해 건강한 대안을 제공합니다. 칼로리가 낮을 뿐만 아니라 김치의 프로바이오틱스는 장 건강 촉진하는, 영양가 있는 선택지가 됩니다. 풍성하고 건강한 간식으로 만들어진 맛있는 김치 만두를 맛보세요!