김치 만두

김치 만두

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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378.5
칼로리
14.2
단백질
47.3
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
378.5
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.7 mg 7%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.6 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

50.6%
15.2%
34.2%
지방: 127 cal (34.2%)
단백질: 56 cal (15.2%)
탄수화물: 189 cal (50.6%)

About 김치 만두

김치 만두는 전통적인 한국의 맛과 편안한 식감이 어우러진 맛있는 퓨전 음식입니다. 각 만두는 매콤하고 발효된 김치, 잘게 다진 야채, 그리고 부드러운 돼지고기, 닭고기 또는 두부 중 선택한 단백질로 가득 채워져 있습니다. 한국에서 유래된 이 고소한 간식은 그 지역의 풍부한 요리 유산을 보여줍니다. 김치의 프로바이오틱스로 가득한 이 만두는 당신의 미각을 만족시키는 데 그치지 않고 장 건강을 지원합니다. 찜하거나 바삭하게 볶아 바삭한 마무리를 위해, 김치 만두는 맛있고 영양가 있는 선택지로서 매 끼의 만족을 만들어줍니다!