1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 김치 소고기 볶음밥
김치 소고기 볶음밥은 생기 넘치고 맛있는 요리로, 짭쪼름한 소고기와 매콤한, 살짝 신맛 나는 김치를 함께 볶아 부들부들한 자스민쌀과 섞어 먹습니다. 한국에서 유래한 이 요리는 한국 요리의 본질을 포착하면서 입맛을 사로잡는 맛을 제공합니다. 파와 당근 등 영양가 있는 채소로 가득 차 있어 발효된 김치로부터 프로바이오틱을 섭취할 수 있는 건강한 선택입니다. 짭쪼름하고 참기름 향이 풍부하지만, 저지방 부위를 사용하고 채소를 더 넣어 더 건강하게 만들 수도 있습니다. 하루 어느 시간에나 만족스러운 한끼 식사로 완벽합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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